Preocupações com a carreira profissional, conciliação entre estudos e trabalho, pressões da família e da sociedade podem representar significativas ameaças à saúde mental dos jovens. Conforme destacado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), a falta de atenção às condições de saúde mental durante a juventude pode ter consequências duradouras, afetando a vida adulta.
De acordo com a OMS, a depressão e a ansiedade aumentaram mais de 25% em todo o mundo apenas no primeiro ano da pandemia de Covid-19. “Em 2019, quase 1 bilhão de pessoas do mundo viviam com algum transtorno mental. Delas, 14% eram adolescentes. É necessário voltar os nossos olhares e cuidados para os jovens”, disse o secretário Executivo de Juventude da Paraíba, Pedro Matias.
A juventude, período compreendido entre 15 e 29 anos, é marcada por uma série de pressões sociais que podem afetar negativamente a saúde mental. A transição da escola para a universidade, a busca pelo primeiro emprego, a preocupação com o futuro e as expectativas sociais podem gerar níveis significativos de depressão e ansiedade, tornando esse período especialmente desafiador para os jovens.
Ter acesso a apoio emocional e procurar ajuda profissional é fundamental para superar desafios e construir uma base sólida para a vida adulta. Como destaca Pedro Matias, “é crucial que os jovens ao perceberem os sintomas de depressão e ansiedade busquem orientação de profissionais, garantindo acompanhamento e suporte adequados para a saúde mental”.
Janeiro Branco
Criada pelo psicólogo e palestrante mineiro Leonardo Abrahão, a campanha Janeiro Branco é uma iniciativa global que visa conscientizar a sociedade sobre a importância fundamental da saúde mental e emocional. O mês de janeiro, tradicionalmente marcado por reflexões e definição de metas, se torna um momento oportuno para discutir a necessidade de priorizar o cuidado com a saúde mental.
Serviços públicos oferecidos na Paraíba
Jovens que enfrentam sofrimento psíquico intenso têm à disposição os Centros de Atenção Psicossocial (Caps) mais próximos, onde podem receber acompanhamento especializado;
Em Campina Grande, há o atendimento psicológico gratuito oferecido pela Escola de Psicologia da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB), de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h;
Em João Pessoa, a Clínica-Escola de Psicologia da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) atende nas quartas-feiras e os atendimentos são presenciais (das 8h às 11h e de 13h às 16h) ou online (das 18h às 20h).
Os jovens entre 18 e 29 anos podem iniciar a carreira profissional com o apoio do programa Empreender Juventudes, que oferece financiamento com taxas de juros reduzidas para pessoas físicas e jurídicas que querem começar com o negócio próprio ou ampliar o já existente;
O governo do estado também oferece atividades desportivas na Vila Olímpica Parahyba, por exemplo, onde jovens podem praticar atividades físicas regularmente e, assim, preservar seu bem-estar.